守護(hù)“老骨頭”與好肌肉！市第二醫(yī)院創(chuàng)傷關(guān)節(jié)科健康講座順利開講
近日，秦皇島市第二醫(yī)院創(chuàng)傷關(guān)節(jié)科舉辦了一場健康科普講座。該科室作為秦皇島市創(chuàng)新工作室，長期致力于學(xué)術(shù)交流與健康科普工作，為中老年人的健康保駕護(hù)航。
此次講座聚焦中老年群體常見的“骨質(zhì)疏松、肌少癥”問題。市第二醫(yī)院創(chuàng)傷關(guān)節(jié)科主任劉澤結(jié)合臨床實際案例，摒棄晦澀的專業(yè)術(shù)語，以通俗易懂的方式展開講解。內(nèi)容涵蓋飲食補(bǔ)鈣、運(yùn)動防護(hù)以及日常作息調(diào)整等多個方面，講解細(xì)致入微，讓聽眾能輕松理解并運(yùn)用到生活中。
講座現(xiàn)場氣氛熱烈，近40名退休職工和社區(qū)居民積極參與。大家全神貫注地聆聽，不時與劉澤互動交流。講座結(jié)束后，不少人針對自身出現(xiàn)的關(guān)節(jié)酸痛、乏力等問題，圍在劉澤主任身邊詳細(xì)問詢。從日常運(yùn)動強(qiáng)度的把控，到飲食搭配的方案，劉澤都耐心細(xì)致地一一解答，讓大家對醫(yī)院的相關(guān)情況也有了更多了解。
一位退休職工感慨道：“以前我對骨質(zhì)疏松的認(rèn)知很片面，覺得多喝牛奶就行，今天聽了講座才知道這里面有這么多學(xué)問，太實用了?！贝蠹壹娂姳硎?，通過這次講座，對骨骼和肌肉健康有了全新的認(rèn)識，學(xué)會了在日常生活中和運(yùn)動時如何科學(xué)防范相關(guān)問題，今后會更加注重自身健康管理。
此次健康講座為醫(yī)患之間搭建了良好的溝通橋梁，將專業(yè)的健康知識送到了群眾身邊。未來，市第二醫(yī)院創(chuàng)傷關(guān)節(jié)科創(chuàng)新工作室將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，開展更多貼近群眾、富有實效的科普活動，用愛心與專業(yè)守護(hù)中老年群體的健康。
秦審批社會醫(yī)廣［2023］第56號
（來源：秦皇島市第二醫(yī)院）
編輯：張金玉
責(zé)編：王偉奇
編審：王斌
監(jiān)審：盧冀明