秦皇島市第二醫(yī)院提醒！春天柳絮飄，這五件事一定要注意
秦皇島新聞網(wǎng)
2026-04-20 10:19:09
春暖花開，萬物復(fù)蘇，漫天飛舞的柳絮卻成了不少人的“健康煩惱”。柳絮極易誘發(fā)過敏、刺激呼吸道，給日常生活帶來很多不便，想要安穩(wěn)度過柳絮季，這五件事一定要牢記！
做好外出防護(hù)
上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)是柳絮高發(fā)時段，盡量減少外出頻次，如需出門，務(wù)必佩戴密封性好的口罩，阻擋柳絮吸入；戴上護(hù)目鏡或邊框眼鏡，避免柳絮入眼；穿上長袖衣褲，減少皮膚與柳絮的直接接觸，從源頭降低刺激。
及時清潔自身
回家后第一時間脫掉外套，抖落附著的柳絮，再用清水清洗面部、鼻腔和雙手，不要用手揉眼睛、摸口鼻，避免將柳絮攜帶至室內(nèi)，也防止過敏原沾染皮膚引發(fā)不適。
做好居家防護(hù)
柳絮紛飛期，少開窗通風(fēng)，可選擇清晨、夜晚柳絮較少的時候短暫開窗；關(guān)閉窗戶時拉好紗窗，阻擋柳絮飄入；家中開啟空氣凈化器，勤拖地、勤擦拭家具，減少柳絮、粉塵堆積。
呵護(hù)敏感肌
柳絮接觸皮膚易引發(fā)瘙癢、泛紅，日常做好皮膚保濕，增強(qiáng)皮膚屏障；若出現(xiàn)皮膚不適，切勿抓撓，用溫水清潔后涂抹溫和的保濕霜，緩解干燥瘙癢。
警惕過敏加
若是出現(xiàn)持續(xù)性打噴嚏、流鼻涕、眼睛紅腫、咳嗽氣喘等嚴(yán)重過敏癥狀，切勿自行用藥，一定要及時就醫(yī)，避免延誤病情，尤其是過敏體質(zhì)人群、老人和小孩，更要多加留意。
小小柳絮隱患大，做好防護(hù)、科學(xué)應(yīng)對，避開柳絮困擾，安心享受美好春光！
編輯：張金玉 王劍猛
審核：蓋月王萌
監(jiān)審：周巖 于苗
總監(jiān)審：陳慶新